2009年08月02日

最近人気になっているヒップホップアブス

いろいろなダンスタイプのエクササイズが出ていますが、美リーズブートキャンプからコアリズムダイエットになり、最近はヒップホップアブスなども人気ですね。

ヒップホップアブスはダンスにあわせながら踊ると言うエクササイズです。郷ひろみさんもヒップホップアブスを活用されているそうです。

今までは食事制限の方法でダイエットを行う場合が多かったですが、最近はエクササイズで脂肪を燃焼させるダイエットが人気になってきましたね。

エクササイズをしているとついつい食べ過ぎた時があっても急激に体重が増えると言うことはあまりなく、激太りになる可能性がそんなにない気がしました。

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ユニクロの服をアレンジリメイクするのが人気に

またユニクロの服が流行していますね。H&Mの店が銀座にできた際にはそれで話題になるのでむしろありがたいとも言っていましたが、まさにその通りになったという感じですね。

その頃あたりから積極的に女性向けの服が多いとか低価格だけれどデザインにこだわりがあるということをPRしていたように感じました。

ユニクロでは下着っぽいタンクトップなど着心地を重視したものが多いですね。女性にはとくにそういう下着が人気のようです。

ユニクロは多くの人が利用しているので、同じになることを避ける傾向にあるそうで、リメイクして自分なりにアレンジして自分の服を作ることも増えているのだそうです。

ユザワヤや衣類のパーツを売っているところのアイテムを使って自分で他の人とは違う服に仕上げる人も増えているそうです。

ストーンなどいろいろと変えるだけでもずいぶん違ってくるみたいです。

posted by ぴったんぽん at 22:19| Comment(0) | TrackBack(0) | ファッション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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